Mnogima se tijekom ljeta čini da su akne konačno pod kontrolom. Istina je često malo drugačija.
Ako imaš tinejdžera koji se bori s aknama ili i tebi samoj još uvijek zadaju muke, vjerojatno si primijetila jednu zanimljivu stvar. Dođe ljeto i koža odjednom izgleda malo bolje. Ten potamni, crvenilo je manje vidljivo, a nepravilnosti se nekako lakše sakriju.
I tada mnogi pomisle:
“Možda su se akne konačno smirile.”
No vrlo često nisu. Samo su postale manje vidljive.
Zašto akne ljeti izgledaju bolje?
Preplanuli ten može stvoriti dojam ujednačenije kože pa su crvenilo i tragovi od akni manje uočljivi. Sunce također može privremeno isušiti površinski sloj kože, zbog čega se nekima čini da imaju manje nepravilnosti.
Međutim, ono što vidimo na površini nije uvijek pokazatelj onoga što se događa u dubljim slojevima kože.
Kod mnogih osoba koje imaju akne tijekom ljeta i dalje dolazi do:
- pojačanog lučenja sebuma
- začepljenja pora
- stvaranja novih komedona
- razvoja upalnih procesa ispod površine kože
Drugim riječima, problem nije nestao. Samo je privremeno manje vidljiv.
Zašto se akne vraćaju nakon ljeta?
Krajem ljeta mnogi tinejdžeri i njihovi roditelji počnu ozbiljnije razmišljati o rješavanju akni, osobito kada se približava nova školska godina. Ono što se tijekom ljeta činilo kao poboljšanje često se pokaže samo privremenim dojmom.
Kako preplanuli ten postupno blijedi, nepravilnosti na koži ponovno postaju vidljivije. Tada se jasnije vide upalni prištići, miteseri, tragovi od akni i neravnine koje su tijekom ljeta bile manje uočljive.
Nerijetko se stvara dojam da su se akne odjednom vratile. U stvarnosti se problem najčešće nije vratio preko noći. Proces začepljenja pora i stvaranja novih upala odvijao se i tijekom ljeta, samo ga je bilo teže primijetiti.
Zašto je ljeto idealno vrijeme za početak rješavanja akni?
Mnogi čekaju jesen kako bi počeli ozbiljnije raditi na koži.
Ja na to gledam drugačije.
Ljeto često donosi nešto što tijekom ostatka godine nedostaje: više vremena, manje obaveza i mogućnost kontinuiteta.
To posebno vrijedi za tinejdžere koji tijekom školskih praznika imaju manje stresa i više prostora za redovitu njegu kože.
Kada krenemo na vrijeme, nekoliko mjeseci može biti dovoljno za značajno poboljšanje stanja kože prije početka nove školske ili poslovne godine.
Ne postoji čarobno rješenje za akne
Jedna od najvećih zabluda jest očekivanje brzog rješenja jer se akne rijetko rješavaju jednim proizvodom ili jednim tretmanom.
Najveće promjene događaju se kroz proces koji uključuje:
- razumijevanje stanja kože
- pravilno odabrane tretmane
- odgovarajuću kućnu njegu
- redovitost i strpljenje
Zato je važno pristupiti koži individualno, a ne tražiti univerzalno rješenje koje će odgovarati svima.
Akne nisu samo estetski problem
Kada govorimo o aknama, često govorimo samo o koži. No mnogi roditelji primjećuju da problem ide puno dublje.
Neki tinejdžeri izbjegavaju fotografiranje. Neki skrivaju lice kosom. Neki postaju povučeniji i nesigurniji.
Kod odraslih osoba akne mogu utjecati na samopouzdanje, društvene odnose i svakodnevno funkcioniranje.
Zato rad na aknama nije samo rad na koži. To je često i rad na osjećaju sigurnosti u vlastitoj koži.
Odakle krenuti?
Prvi korak nije tretman. Prvi korak je razumjeti što se s kožom zapravo događa.
Zato uvijek krećemo od analize kože i razgovora. Tek kada vidimo stanje kože, navike njege i moguće uzroke problema, možemo odabrati smjer koji ima smisla.
Ako razmišljaš o tome da ovo ljeto konačno posvetiš rješavanju akni, za sebe ili svoje dijete, možda je upravo sada pravo vrijeme za prvi korak.
Jer do jeseni se može promijeniti puno više nego što misliš.